A volte è bello sapere che non si è soli!!! :'-) Non per il vecchio ''mal comune ,mezzo gaudio...'' Ma perchè quando certi pensieri schizzano...

Pericle,alla fine ''il fine'' ed ''il mezzo'' sono due facce della stessa medaglia. Per i test ci sono anche dei buoni libri con elenchi e spiegazio...

@Visione: secondo me (opinione eh! non ho feedback da nessuno in tal senso) lo sprint non lo prepara nessuno. I numeri che crescono nei 2-3 minuti son...

@Lord Bafford: beh,se cominciamo a fare come ai Telegiornali,che tagliano le parti per cambiare il messaggio,allora il confronto diventa scontro........

se decidi di vendere singolarmente,passo a prendermi panca e halfrack previa visione foto cmq in bocca al pupo per la vendita del blocco 😉

Dipende anche a che altezza appoggi i piedi.....se li tieni tt e 2 al suolo....se scendi di più o meno sulle braccia...... difficile quantificare e ...

Oltre alla genetica,il campione (ma in generale la persona) si forma già dalla pancia della madre.... poi in età prescolare/scolare le qualità vengon...

@giopon: se smettevano in tempo......in genere gli adattamenti tendono a stabilizzarsi dopo la pubertà @Adogruzza : in che senso confondo power con W...

Buondì. Vorrei riproporre domande fatte in post precedenti,così che Lei può finalmente chiarire le voci che chi ha proposto il post evidentemente ha...

che passato hanno questi atleti? Si sono formati con il PL o ad esempio sono degli ex-WL? In russia cosa fanno fare ad un ragazzino? a quanto mi ...

Ciao l'ho vista in foto,e lo schienale mi pare un pò grande.....certo non è che aiuti l'adduzione delle spalle. Di che spessore sono i tubolari? Il...

Nel frattempo che ricevi risposte da gente più colta dico la mia: per quanto riguarda la frequenza di jerk e snatch,non so da quanto tu ti sei approc...

@Dieguz: personalmente credo che per quanto possa servire....è tutto da riportare in condizioni poi di stress,fatica,dolore ecc...... cioè,quello ch...

cacchio si cancellano i post 🙁 adattamento funzionale all'insegnamento Questo il modesto parere di un modesto praticante