Premetto che per me IronPaolo è un tizio che scrive nella rete. E se devo dirla tutta, da bravo ingegnere, ha una prosa inquietante e talvolta fastidi...

Ringrazio tutti per le informazioni...

Secondo me a pari livello di specializzazione no. Il movimento delle OLs ha un livello di complessità specifico che anche "trasferito" in un altro str...

Provo a rispondere io anche se non so se sono in grado. La tua domanda è un po' come: -Posso giocare a calcio con un pallone da basket? La risposta è ...

@IronPaolo Quest'ultimo intervento è stato meraviglioso! Sinceramente ho apprezzato più questo intervento che l'articolo sul tuo blog. Questo era cost...

Sono in perfetto accordo con quanto dice IronP. Ma proprio al 100%...però... Però vorrei spezzare una lancia a favore di kb-trining, crossfit, functio...

Benvenuta!

Io sono perfettamente d'accordo con Mundicheddu quando sostiene la superiorità dell'homo sardonicus 🙂 (in sottofondo risuonano le note di avanti forz...

se non riuscira' a sviluppare il massimo poteziale dell'atleta potrebbe comunque soddisfare l'esigenze dll'atleta 1) Perché accontentarsi invece di i...

@fedEx Hai perfettamente ragione. Tu parli da allenatore, io, che allenatore non sono, da (mezzo)atleta 🙂 Ognuno sproni la sua "categoria" a dare di...

Non avevo aggiornato e mi mancavano i commenti di Andrea... Nulla da aggiungere 😉

@Volontà ahahah si è assolutamente vero...una gara di GS è decisamenet noiosa. Ma del resto lo è (per molti) anche una gara di canottaggio da 10min o ...

"bene Fausto, oggi cambiamo, facciamo qualcosa di NUOVO" "oggi fai strappo e slancio" "......................." " è solo due anni che ti alleni, per t...