@Kieran, a fine mese o prima aggiornerò la situazione. Sono stato fermo un bel po' e pure incasinato con un'altra cosa, ma dall'ultimo post ho trovato...

I feedback su queste cose servono sempre, soprattutto quando si deve ordinare online e non hai modo di provare la merce. Grazie per le risposte. 🙂

Cavolo, mi interessa la cosa, perché finora quanto a recensioni ero fermo alle Rehband in neoprene (osannate da tutti), ma non le ho mai prese proprio...

Grazie del feedback Kieran. Di che materiale sono fatte?

Mi devo correggere sul prezzo e la possibilità di acquistare sandbag commerciali in Italia. I prezzi sono proibitivi, costano davvero un botto! Un vel...

Ciao, i borsoni militari che si usano per fare i sandbag homemade sono generalmente in cordura, quindi quasi indistruttibili. Che si tratti di zaini ...

Penso che Swarovski si riferisca alla lordosi quando parla di hollow, quindi alla necessità di mantenere una posizione di delordosi durante il movimen...

28mm

Se hai un account di posta elettronica con gmail puoi fare il login su youtube con quelle credenziali e caricare il video sul tuo canale youtube. Lo i...

Vabbè, ma il bilanciere non ce l'ha, quindi si deve arrangiare, come molti altri del forum. 🙂 Diaman, servono dei video perché gli altri ti possano ...

Ciao, ti consiglio di postare un video altrimenti non riceverai risposte. 🙂 Per valutare la tua esecuzione ed eventualmente consigliarti hanno necess...

Per quanto riguarda la distensione delle braccia, devi fare ogni ripetizione come se fosse la prima, proprio come quando facendo lo stacco da terra ti...

Ciao. 🙂 Un consiglio per le gambe, per quando fai le trazioni in modo regolare. Non hai bisogno dell'elastico, basta incrociare i piedi e piegare le ...

Mi sa che ti serve la traduzione del video che ho messo, perché descrive come tenere sbarra o manubrio con la mano e spiega il perché. Non è l'eserciz...

Comunque, se ti interessa un esercizio che può aiutarti a migliorare la tua prestazione nel braccio di ferro, Travis Bagent consiglia questa tecnica: ...