Se già non li fai, dovresti inserire degli esercizi di stretching mirati che aiutino a correggere l'iperlordosi, la cifosi e i problemi alla cervicale...

Mah, Bruno, io non credo che la maggior parte delle persone abbia quegli ideali e penso invece che la stragande maggioranza si accontenterebbe di un l...

ferrari macchinone escort champagne vodka fumo alcool partita di pallone villa al mare e nient'altro. hey, Ferrari, villa, pallone e escort sono ok. :...

Ahahah, ciao, mi stavo giusto rileggendo il diario. Bene bene, un altro commento. 😀 Le mani come vanno? Sono guarite? Il post sulla cura delle mani l...

Certo che può partire dal basso, col genitore che educa il figlio e gli dà l'esempio.* Ma allo Stato basterebbe intervenire sul piano scolastico e att...

Il bilanciere lo puoi sostituire tranquillamente anche con un tronco o un fusto di birra volendo, è necessario solo se devi fare panca o squat regolar...

Ciao e benvenuto nel forum. Quell'ìarticolo sull'allenamento per la massa me l'ero riletto proprio pochi giorni fa. 🙂 Come proseguire dopo la riprogr...

Basterebbe educare le masse ad evitare gli sprechi per cominciare a cambiare efficacemente le cose nel medio periodo. Consumare di meno quindi. Minore...

Lo so, è come un serpente che si morde la coda. E quando raggiungerà la testa morirà. Che discorsi allegri, eh. 😀

No, sei fuori strada. Le nuove tecnologie permettono di lavorare con più sicurezza e fare di più in minor tempo. Per il datore di lavoro assumere di p...

Ci avevano promesso che con l'automatizzazione della produzione avremmo lavorato di meno ad uno stipendio maggiore, ma stiamo imparando la triste veri...

Nel tempo mi sono convinto che i politici che ci governano, in Italia come altrove, siano delle emerite teste a pera, perché alla fine, se si va a gua...

Condivido l'ultima parte, quella sui governi occidentali che sfruttano le condizioni di miseria dei Paesi più poveri per garantire il loro benessere, ...

Non sono un animale socievole. 🙂 A parte gli scherzi, non sono riuscito nemmeno a mettere bene a fuoco le scarpette da weightlifting con quella ciofe...

A metterli nella condizione mentale positiva ci deve pensare killer, io davo semplicemente un'idea a lui e non alle cavie. 🙂 Poi sta a lui decidere c...