Movimento nato nel mondo del calisthenics, il TED è una skill di livello avanzato. La prima volta che la vedrai eseguire ti sembrerà quasi surreale ma, come spesso accade, seguendo la strada giusta ti accorgerai che l’impossibile è alla tua portata. Una nuova sfida, un nuovo demone che aspetta solo te!

Questo è davvero un demone duro da abbattere. Una sfida che richiede tempo, dedizione e soprattutto una buona strategia. L’obiettivo è arrivare sopra quella maledetta sbarra usando solo un braccio… ce la farete solo diventando più forti.

Siete finalmente riusciti a conquistare il muscle-up e pensate di avere tagliato un traguardo? Forse… o forse è solo la partenza per un’altra sfida, una sfida che vi porterà ad un altro livello.

Il Geman Hang Muscle Up è una skill che vi metterà davvero a dura prova… morto un demone scoprirete che un altro nel buio vi sta già osservando.

Il backflip è sicuramente un elemento della ginnastica artistica molto spettacolare. L’apprendimento di questa skill necessita però di buone basi e di un’ottima cura di tutte le fasi in cui può essere scomposto il movimento. L’ottimo tutorial di Emanuele Cosentino guiderà i vostri passi … un nuovo demone aspetta solo voi.