Clapping Handstand Pushup

di James Bathurst

JBathurst
JBathurst

James Bathurst pur essendo ancora molto giovane, ha una notevole esperienza nell'allenamento per la forza. Ha fatto parte di un gruppo di ginnasti da esibizione durante gli anni dell'università. Ha ottenuto la certificazione come Certified Stregth e Conditioning Specialist (CSCS) alla NSCA (National Strength e Conditioning Association) ed attualmente lavora nell'area di Washington DC come personal trainer. Per ulteriore informazioni puoi contattarlo al sito BeastSkills.com.

6 commenti
andrea dice:

Probabilmente la skill più difficile mai apparsa su RT.
Chi la sa fare scagli la prima pietra

deadboy dice:

Secondo me Sgangaster ci sorprenderà. Se riesce a fare la panca senza mani questa sarà una passeggiata. 😀

swarovski dice:

io….no!

io mi dico….noooo perchè ho visto questa cosa!!!

adesso mi spaccherò il naso provandoci…

ahahah…:)

se ci riesco metto un video…

andrea dice:

Comunque in maniera del tutto estemporanea, Bathurst è una belva! Fa del suo corpo ciò che vuole, e tanto per gradire è anche powerlifter. Un atleta di forza davvero a 360 gradi.
Non ci sono razzi. Per diventare Batman bisogna unire per forza bilanciere e corpo libero 🙂

Ottima intro per chi è agli inizi, il passo successivo è scendere in profondità arrivando a toccare con il mento o con il naso/fronte per terra per rendere il movimento ancora più complesso!

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