Il caterpillar

di Jacopo Arienti

osservatore

Jacopo Arienti, RawTraining Strength Master Coach. Tra i fondatori del gruppo di allenamento "7th block calisthenics", coach di gymnastics per il Clean Cut Competitor Program(CCCP) per cross Atletes. Mosso dalla convinzione che l'attività fisica è prima di tutto sperimentazione diret-ta, alla costante ricerca di sfide in ambito sportivo che possano ampliare il proprio baga-glio motorio, attualmente impegnato come agonista di lotta olimpica stile libero e grap-pling. Libero pensatore e inevitabilmente Rawer.

7 commenti
Leviatano89 dice:

bella video-guida!

SuperMario dice:

[quote]Iniziamo con una serie di schede tecniche specifiche in cui descriveremo singoli esercizi scelti appositamente per i rawer, ragazzi questo è un ritorno alle origini![/quote]
Ottimo, davvero una bella sorpresa. L’idea mi piace moltissimo. Complimenti come sempre allo staff…spunti mai banali! 😀

Bello! Semplice ma faticoso come piace a me! Grazie per la videoguida!

Shinsek dice:

Ottima iniziativa! Ora provo subito questo esercizio!

andrea dice:

Viva il ritorno alle origini!

Freki dice:

Bellissimo!

giuseppe15 giuseppe15 dice:

Un bellissmo esercizio.

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