Ciao Ragazzi!!! Allora, per domenica l'incontro ad Argelato è per le 10:30/11:00, chiunque ha dei problemi a trovare il posto può chiamarmi sul cel:34...

Grandissimi Ragazzi!!!!!!Veramente tanti tanti complimenti!!!!

Domenica 1 luglio ad Argelato, è anche l'ultimo giorno della festa della BIRRA....per che può essere interessato a rinfrescarsi un po' la gola...........

Da bologna veniamo in 5 a gareggiare e in 8 totali...! Mi do allo slancio completo senza averlo allenato, come ho già detto, giusto per stare in comp...

Allenamento di oggi... SC 24+24 1' 8rip 2'rec SC 24+24 1' 8rip 2'rec SC 24+24 7' 44rip (6-6-7-6-6-7-6) 3'rec Slancio 24+24 1' 12rip 1'rec Slancio 24+2...

Oggi ancora slancio completo. diciamo che sto iniziando ad abituarmi al moviemnto... 😉 SC 24+24 3min (6-7-6) 2'rec SC 24+24 3min (7-6-7)2'rec SC 24+...

Grande Gabriele!!! Veramente tanti complimenti!!! Diciamo che le tue capacità e la ottima preparazione, si era già notata durante gli InVictus Day, qu...

oggi ho provato lo slancio completo coi 24 per la prima volta nella mia vita....e dopo 1 anno esatto da quando ho fatto SC coi 16. vorrei fare la gara...

Bravo Zacco, questo è il modo migliore di crescere! Bruciare le tappe prolunga solo i tempi!Bisogna crescere con umiltà e costanza!!! Secondo me puoi ...

Oggi unico allenamento di strappo della settimana;Visto che sono carente nello slancio ho deciso di fare 3 allenamenti settimanali di slancio ed uno d...

A mio avviso ha fatto bene ad usare quel titolo! Sono tanti quelli che si lodano e non ne sanno niente, quindi quando uno ha anche le competenze è giu...

Complimenti Lord!!! 75 rip sono un numero di tutto rispetto!!!La dedizione, la programmazione e come dici te NON MOLLARE MAI, porta i suoi risultati! ...

Allenamento di oggi: Slancio 24+24 3min a 9rip al min Slancio 28+28 3min a 6rip al min Slancio 32+32 1min 5rip Slancio 32+32 2x3min 4rip al min Slanci...

MARSOC....posso dirlo???.....cazzo che numeri!!! 47 rip di slancio!!!BRAVISSIMO!!!!! Pensa quante ne farai quando imparerai la tecnica... 😀 😀 😀 ...