Incontri da non perdere Bologna 1 luglio (3° InVictus Day)

Con questo nuovo topic sono qui ad invitarvi al terzo incontro dell'anno, organizzato dal gruppo Project Invictus, in collaborazione con il Joker Team, che si terrà domenica 1 luglio 2012 a Bologna.
Ora riporto alcune parole scritte dal nostro fantastico Maestro Andrea Biasci, le quali vi aiuteranno a capire come si svolgerà tale giornata.... 😉

Con il 2012 il project inVictus farà una serie d'eventi sul territorio italiano (tipo RT day, eventi promozionali). L'iniziativa non ha scopo di lucro ma solo quello di reclutare nuovi lacedemoni , prima che la moda del fitness passi e il kettlebell diventi uno dei tanti strumenti del mercato.

COSA NON VI DARANNO QUESTE GIORNATE
1) Le giornate non sono dei corsi, non troverete quello che offriamo con le certificazioni RT. Nessuna didattica, nessuna propedeutica, nessun certificato di partecipazione o attestato.

COSA VI DARANNO QUESTE GIORNATE
2) La possibilità di migliorare nelle alzate russe (Slancio, Strappo, Slancio completo) e da questo incontro cimentarvi anche nel Jugling (evoluzioni con girie); voi venite senza dover portare nessun kettlebell e provate a fare le cose come Dio comanda.
Stufi di fare gli spartani con 24kg? Conoscete un modo migliore per diventare forti, funzionali ed ipertrofici coi bilancieri rispetto al powerlifting o al weightlifting? Bene, conoscete un modo per diventare migliori coi kettlebell rispetto al GS? Se la risposta è si andate in Russia e diventerete ricchi, perchè probabilmente avete inventato qualcosa di molto più efficace che i russi in centinaia d'anni non hanno ancora capito.

Quindi ricapitolando la prima data è:
Terzo incontro Project Invictus
Domenica 1 Luglio 2012 ore 10.30 -11:00.
Via Fratelli Cervi, 12, 40050 Argelato - palestra comunale (Bologna)

Programma:
-Valutazione tecnica delle alzate dei partecipanti, cosa sbaglio, perchè..
-Gara sulle alzate 5' (Per gli agonisti, o per chi vuole provare)
-Staffetta a squadre 2' snatch 16kg OBBLIGATORIA
-didattica (teoria e pratica) del Jugling, nel parco adiacente la palestra

Non vogliamo:
1) gente che viene solo a vedere, se venite dovete provare e non guardare, minimo provate la staffetta 2' di snatch coi 16kg.
2) gente che è interessata solo perchè fa il personal e poi rivende, se venite dovete aver voglia di migliorare in queste alzate, se venite tanto perchè è gratis vi assicuro che vi troverete male
3) gente che non è incuriosita dal GS e ha un kt da 16kg che usa ogni tanto

Se invece volete capire il perchè delle cose:
SE VOLETE DIVENTARE FORTI
SE VOLETE DIVENTARE ESPLOSIVI
SE VOLETE MIGLIORARE LA VOSTRA CAPACITA' AEROBICA
Allora dovete venire a provare ma soprattutto se usate i kettlebell dovete iniziare a fare GS.

Detto questo io, i ragazzi del Joker Team, Andrea Biasci ,Mattia Amodio e tutti i campioni InVictus, aspettiamo chiunque abbia la curiosità intellettuale , sportiva, fisica di venirci a trovare.

Cercheremo di fare ogni 2-3 mesi un incontro del genere, se avete una location al centro Italia e vi può interessare organizzare un pomeriggio in amicizia contattatemi, mi piacerebbe raggiungere anche chi non sta al nord.

Vi aspettiamo numerosi e nell'attesa che arrivi la data dell'evento, vi faccio queste domande: Quanto siete più forti rispetto all'anno scorso?
Quanto sale la vostra curva di crescita?
E' ora di far parlare i numeri, chi prova non torna più indietro!!!
http://www.rawtraining.eu/fondamenti/kettlebell-e-le-mma/
http://www.rawtraining.eu/fondamenti/perche-usiamo-i-kettlebell/

Passate parola 😉