No, ma Ironpaolo ne parla bene. Sembra molto serio però.

questo è da 28mm Nel sito non lo trovo più, ma ne facevano anche una versione uguale per dimensioni e diametro dell'impugnatura (28mm), ma con i pern...

Io finora le avevo viste appesantire attaccando dischi nella parte di sotto con il nastro tipo duct tape, quello americano per capirci. Solo che visto...

per i video, dopo averli messi su youtube o un altro canale simile, come vimeo, copia l'indirizzo che compare nella barra degli indirizzi del browser ...

Ciao KK, per cortesia puoi postare qualche foto per fare vedere come hai collegato il disco alla ghiria. Voglio vedere il pezzo che tiene insieme dis...

buona lettura.

SupremeSportsPt Tutorial su tre varianti dello stacco da terra, con finalità di assistenza all'alzata principale: . Traduzione: Mostreremo tre movim...

Team Jaggernaut Brad Little, tutorial sullo stacco sumo, lingua inglese: [video Domani o dopo aggiungo una traduzione libera. O almeno ci provo, per...

Adesso ci sono i video tutorial di Ado Gruzza, ma è sempre interessante vedere che combinano gli altri. Team Jaggernaut Brandon Lilly, tutorial sull...

Ma leggerti il post introduttivo a questo thread no eh. Documentari, seminari, video tutorial. Le poche eccezioni che abbiamo messo sono comunque pien...

Technology of sport: Weightlifting (documentario russo sulla tecnologia che trova applicazione nello sport del sollevamento pesi, sottotitoli in ingl...

I calistenici non sono solo le progressioni avanzate a cui arrivate dopo mesi e anni di allenamento. Si parte sempre dalla base e quella è la base. Ed...

Bomb, eattamente che posto dovrebbe occupare in questo post? Non è un documentario, né un seminario, né un video tutorial. Si tratta di un elenco di e...

A me interessa, perciò poi aggiorna. 🙂 Hai preso quella gialla o quella del sito tedesco?

Se il borsone normale è il classico borsone da palestra, finirà per rompersi prima o poi. In questo caso ti consiglio di non togliere il pellet dal su...