Tashlanov è veramente mostruoso... Utilizzando questo link potete fare zoom su ciascun atleta, per vedere meglio le differenze tecniche.

no, sta per 720 minuti... 🙂

Confermo anch'io. E`assolutamente normale. Prima il dolore, poi cominciano a gonfiarsi gli avambracci, formando una protuberanza altamente sensibile a...

Lord Bafford, io posso provare ad allenarmi quanto voglio come si allena Usain Bolt, però non sarò mai un velocista a livelli di elite. Questo per di...

Andrea, se metto i porno al rallentatore non arrivo nemmeno alla fine dei titoli di testa...

Riguardo all'aprire troppo le braccia, c'è qualche tecnica specifica per migliorare?

Da quando ho cominciato ad allenarlo, Mattia è migliorato davvero tanto. Mi ricordo quando non alzava nemmeno la ghiria da 8kg. Eh, quanto tempo... A...

D'accordissimo con Slash.

Sembrano tutte delle piccole Fedorenko. Interessante come si è evoluta la tecnica nello snatch in questi anni, utilizzando maggiormente lo spostamento...

"Queste ragazze sono tutte MS ma poi fanno un sacco d'iniziative fitenss, insegnano poche cose ma fatte bene, in modo non traumatico, con pesi leggeri...

Quella di non sollevare i talloni durante il clean non la capisco... Goncharov li alza, Rudnev pure... Ginko e qualche altro no... Ma non dipenderá d...

Ci sará anche da limare, ma complimenti comunque...

Andrea, intervento perfetto, ma manca l' "eccheccazzo" 🙂

Scusate se mi intrometto, ma a livelli d'elite il talento c'entra sempre, indipendentemente dello sport in questione. Dei 10.000 bambini cinesi che i...