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Ghostdog
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Discussioni: 17 / Risposte: 183
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canotta io questa frase non l'ho mai capita cioè se me lo dici in un ottica di mangiare sano perchè ci sono anche altre cosa che servono che non la ...

13 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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dalla tua dieta si vede che gli ultimi carboidrati che ingerisci sono nello spuntino ok c'è qualcosa anche nel formaggio ma poca roba non vorrei di...

13 anni fa
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Alimentazione
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13 anni fa
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Alimentazione
Replies: 0
Views: 1903
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le "piastrelle" che proteggono il paviomento dalla caduta dei pesi, le trovi al decathlon

13 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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@visione per la corsa a scopo salutistico, hai delle linee guida da consigliare? tipo volume settimanale? frequenza? frequenza cardiaca di lavoro? ...

14 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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ok capito la storia massima solidarietà speriamo che riaprano presto

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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non leggo da nessuna parte questa notizia qualche info in più?

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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Penso che alla fine una sana ed equilibrata dieta mediterranea (quella vera e non pizza tutti i giorni questa è una frase che ho già letto in giro, ...

14 anni fa
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Alimentazione
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forse questo può ridimensionare la tua paura di bruciare i muscoli

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
Replies: -1
Views: 1549
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ma le uova non facevano RELATIVAMENTE male per il colesterolo?

14 anni fa
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Alimentazione
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ma per mangiare da fare schifo consa intendi? roba sana ma in gran quantità o anche robaccia ? sei in sovrappeso?

14 anni fa
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Alimentazione
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interessante il pdf gli ho dato un occhiata veloce è interessante notare come l'inquinamento atmosferico non incida in maniera nemmeno lontanamente ...

14 anni fa
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Alimentazione
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:O

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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ma la corda non è più "traumatica" per la schiena/ginocchi/caviglie che non la corsa? non puoi usare un peso leggero leggero per lo swing? alla fine...

14 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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