Per la presa esistono tantissimi esercizi ... te ne faccio una lista per quelli che mi ricordo : -trazioni con gli asciugamani / funi da allenamento ...

si più o meno parkour .. campagnolo ma sempre parkour

starò dicendo un idiozia non lo so. probabilmente farò ridere qualcuno prima ero peggio di un pezzo di legno ero un blocchetto di cemento , proprio m...

pane fatto in casa , inzuppato nel caffèlatte .. senza dare troppa attenzione ai grammi di carbodirati e proteine .. latte scremato comunque

ciao usbman , hai già venduto le valigie ?

io ho acquistato in kettlestack ... la maniglia è in plastica liscia , però di quella che non diventa ''scivolosa'' neanche con le mani sudate .. gli ...