allenamento in solitaria

ciao volonta

allora io mi alleno in casa, nei box del condominio e al parco. E' da qualche mese che si è aggiunto ad allenarsi con me mio cugino più piccolo, altrimenti generalmente mi allenerei da solo per quanto riguarda l'ambito casalingo. Al parco invece mi è capitato di conoscere altre persone che si allenano lì e quindi spesso non sono solo.
Personalmente mi piace sia allenarmi da solo che in compagnia, qualche volta al parco può capitare che i bambini che passano si mettono a toccare le attrezzature (tipo gli anelli) e tentano di giocarci ma non è che siano fastidiosi.

hehe

ho visto i video con tuo cugino e al parco....

è che a volte allenarmi da solo mi manca un po di pepe e magari non do il 101% ma niente di grave, almeno per il momento.

Mi sono accorto che riuscire a recuperare un pazzo nelle mie zone che si vuole distaccare dalla palestra dal sfoggiare una maglietta nuova invece che sputare sangue è complicato, almeno ho un socio per le arrampicate.

ciaoooooooooooooo

@osservatore: uno di questi giorni (non so ancora quando perchè non dipende da me) dovrei passare da Milano a trovare un mio amico. Se ti va potremmo fare un allenamento insieme!

Certo Andrea!

Ciao a tutti,sono nuovo della crew,vi faccio i miei complimenti per lo splendido sito interessante e di ispirazione.Per quello che mi riguarda,i miei ultimi tre anni gli ho passati allenandomi in completa solitudine nella mia taverna sotto casa mia,adibita interamente ad homegym di buon livello ma sempre in continua evoluzione.I pro;allenarsi a qualsiasi orario,ascoltare la musica che più ti piace e che ti carica anche a volume sostenuto,esse liberi di allenarsi secondo le proprie idee e metodi.I contro;qualcuno che ti sproni a fare e a dare di più,misurarsi e mettersi in gioco,non solo con se stessi ma con un'avversario(compagno di workout).Le giornate no penso che capitino a molti di noi,ma si possono superare tenendo bene in mente i nostri obbiettivi,essere positivi e metterci tanta passione in ciò che si fà.

Ciao, io è ormai un annetto e un po che mi alleno nella mia stanza di studente fuori sede. Credo sia una soluzione eccellente per chi torna stanco la sera e andare e tornare dalla palestra sarebbe un problema...
Per quanto riguarda la solitudine, non ho mai frequentato palestre dove ci si allenasse in modo serio, quindi alla fine ero sempre da solo a grugnire da una parte mentre tutti ci provavano con le ragazze sugli step; percio la differenza nel cambiamento è stata minima...

Alla possibilità però di passare da allenamento-doccia-cena in meno di mezz'ora non rinuncerei mai.

Io mi alleno nella tana prevalentemente insieme al Grizzly e a Silent, e ogni allenamento è una guerra senza prigionieri.
Spesso mi capita anche di allenarmni da solo sempre nella tana e per dare il 100% basta che mi guardo un attimo in giro e non vedo specchi davanti ai quali i ragazzi e le ragazze nelle palestre passano tutto il loro tempo...vedo solo muri grezzi e un bilancere carico che mi sfida col suo ghigno E ALLORA CI DO DENTRO!
NON MOLLARE MAI!

ti invidio kryos hai amici che condividono la tua stessa passione....

Io mi alleno da solo nel garage o nel giardino di casa.
Invidio quelli di voi che possono contare sul sostegno o sulla competizione di un'altro compagno di squadra.

io mi alleno da solo in camera da letto, che sfigato 🙂
Quello che mi manca però non è tanto un compagno dall'allenamento ma un po' di figa che giri attorno.

tu con il testosterone in circolo saresti poi capace a concentrarti negli allenamenti?
Io con una bella fanciulla attorno potrei diventare una furia....

chiedo scusa al mio omonimo di aver scelto lo stesso nick, sono un pò affascinato da questi guerrieri nordici ho comprato pure un saggio sull'argomento...

Io mi unisco a Visione nel club degli sfigati...ma quello che mi fa penare di più è da un lato la mancanza di attrezzatura (in particolare un bilanciere olimpico e un bel po' di dischi) e dall'altra la mancanza di libertà nel far tremare casa con certi esercizi...ad esempio alla sbarra (quella miseria appesa i montanti della porta) dove ti stacchi e riafferri invertendo presa supina e prona 🙁

@Berserk: ti consiglio direttamente la lettura dell'Edda di Snorri e di quel capolavoro che è l'Edda in prosa... ma con un'immagine di lupo non era più sensato usare come nick Ulfednar? 😉
Lo dico perché, come avrai notato dal mio nick, anch'io brindo ad idromele 🙂

in effetti mi sento più lupo che orso.....
Anche se essendo legato alle terre del sud (vedi parthenope) ,dovrei sentirmi più uno spartano che un vichingo, ma tant'è......
Cmq già ne ho sentito parlare dell'Edda , devo procurarmelo al più presto , grazie del consiglio....

p.s (non ho nessuna immagine come avatar)