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vvolevo condividere un mio piccolissimo record
ok sarà anche con gli 8 kg ma fare 200 snatch...per me era davvero a dir poco impossibile anche solo pensarlo....contando che è da gennaio che tocco questi pesi..e oggi dopo una settimana di scarico ho ripreso ad allenarmi...(quindi non era neanche un test). poi vabbè 86 strappi con i 12 in 6 minuti...lo so che fanno cagare ma io questa notte dormirò un pò più soddisfatta di ieri!
ciao a tutti
brava, ma lo slancio quando lo inizi?
vedremo...non ho fretta 🙂 voglio perfezionarmi con la tecnica sullo strappo anche se so che ci vuole molto tempo...lo slancio magari vedremo insieme a Visione se per settembre o prima boh non ci ho ancora pensato...lascio il compito al mio maestro :))
lo inizia quando si faranno le gare femminili sullo slancio.
Seba non capisco la tua domanda, so che ti piace di più lo slancio ma che vuol dire?
Fausta si sta preparando per la gara punto
Grande! mi unisco nel farti i complimenti!
@Visione: la mia era una semplice curiosità sull'altro gesto, nulla di più. Ancora complimenti per i risultati raggiunti in pochissimo tempo 🙂
Si figurati seba scusa se sono stato aggressivo ma ho ancora 2 settimane d'inferno, poi ritorno a fare un razzo e mi calmo 😀
Brava complimenti sei migliorata tantissimo in questi mesi... Ne fai più di me!!!:)
grazie ragazzi..è un bello stimolo per fare di più!
@procchiese84: ma sono solo con gli 8kg però devo dirti che sono molto contenta se conto che è da metà gennaio...ad oggi mi che mi alleno. ora il mio obiettivo sono dei risultati con i 12...e riuscire a fare "qualcosa" con i 16..i quali a dirla tutta leggermente mi spaventano hahahahahaha
Complimenti davvero..anche da parte mia!
Sono circa 2 mesi e mezzo?? mi immagino che sono comunque più di due mesi belli sudati eh!
In bocca al lupo per i 12!!! 😉
@AndreaKB: si da metà gennaio...belli sudati sicuramente! Ma il mio grazie va a Visione....davvero fortunata ad averlo conosciuto!!! :))
brava-brava-brava!
Quanto tempo è durato il set dei 200 strappi @ 8kg?
Nella mia esperienza, cmq breve, è fondamentale per migliorare essere seguiti da qualcuno di bravo; e con Andrea non potevi cadere meglio!
@Gavazzi: in 10 minuti 🙂
Si si sicuramente!! Andrea lo reputo davvero bravissimo e professionale...tranne quando mangia aahahahhahaah 😛 😉









