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Alcuna idea 🙂

14 anni fa
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Ma il problema è che alla fine il tutto diventa personalissimo, perchè ognuno ha la sua opinione, la mia e quella che mi sembra stia prendendo piede i...

14 anni fa
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Torno a bomba con un esempio per animaverted per cercare di far capire meglio il concetto. Perchè il full squat è meglio del mezzo squat? Pensate be...

14 anni fa
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Il discorso è complesso e nessuno al mondo ha ancora un'idea chiara o prove tangibili. Adesso incominciano a venir fuori studi che dimostrano che il f...

14 anni fa
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Allora la differenza principale delle due alzate è che: Nel PL la difficoltà è nel superare lo sticking point, Nel WL nel passare sotto al peso Nel ...

14 anni fa
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Guarda Beowulf Mattia a 16 anni si mise da solo ad imparare le alzate del WL arrivando con i pesi in ghisa, senza pedana, a fare 130kg si slancio. Per...

14 anni fa
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@ramone sulla seconda domanda ti ha risposto Marokun , cerco di farti capire la prima parte che poi chiarisce anche la seconda. Cosa cambia tra una ...

14 anni fa
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da monta 🙂

14 anni fa
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Comunque la mia tecnica al 4 min è impressionante, 80rip fatte così ahahahahha non riuscirei neanche ora a farle

14 anni fa
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ahahhah in quella gara fece sia coi 16 che coi 24, i 32 non c'erano 🙂

14 anni fa
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Sergio se ti fai trovare a sesto marelli vieni in macchina con noi 😉

14 anni fa
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Ecco il programma:

14 anni fa
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14 anni fa
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14 anni fa
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azz Bravo Paolo, piano piano

14 anni fa
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