No è vero però in verticale è valida solo se mantieni la verticale , ha una componente di complessità in più. Alla fine in tutti gli esercizi, tranne...

[video 😉

Poco perchè al massimo faccio la verticale in camera, penso però che chiunque possa riuscirci se ci si mette d'impegno in qualche mesetto. In effetti...

Grazie mille ci vediamo domenica 😉

Se siete indecisi se venire Se avete altri piccoli impegni Se il viaggio vi stanca Se, se ,se...... Se volte migliorare venite punto, per raggiungere...

Ottimo, alla ci vediamo tra un mese, preparati farà cagare 🙂

Be si è sempre felice delle ghirie nuove. Limale e andranno meglio. Per il resto è solo questione d'abitudine 😉

Si l'argomento diventa veramente nerd, però alla fine tutto passa da li. Il libro sembra molto bello se a giugno sono a pari con gli esami magari me ...

Il dolore ai romboidi , tra la scapola e la spina è molto comune. Ricordo che quando ho iniziato era la parte più critica. Sicuramente vedere l'ese...

ma il discorso poi di base è questo qua, migliori la leva quindi sollevi di più ma non sei più forte. Vero però il fatto di essere diventato abile com...

Correggimi se sbaglio, praticamente dici giustamente che i campioni sono campioni perchè hanno un bagaglio motorio che gli fa rispondere all'attività ...

@animadverte si l'avevo letto l'articolo ed è proprio il pensiero contro cui ci battiamo: PESISTICA ADATTATA, perchè questa strada ha sempre portato a...

No grazie a voi, mi sembra che stiamo comunque dicendo tutti le stesse cose. Quello che preme a me di far capire, è di guardare una visione dell'allen...

ahahhaah be dai come si dice: [video Meglio tardi che mai 🙂