ramone79 – Attività – Rawtraining Forum

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ramone79

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Discussioni: 7 / Risposte: 56

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ciao Ragazzi, anche io faccio allenamento misto pesi (2 volte week) e corsa (2 volte/week). Per quanto mi riguarda mi danno soddisfazione entrambi g...

13 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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di kreamer che libro in particolare?

14 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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beneeee, vado a studiare un po' anch'io allora e scusami per l'assenza di oggi..

14 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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molto bene Visione! quali sono i libri che ti hanno colpito e influenzato di più nei tuoi studi?

14 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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grazie Visione!

14 anni fa

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Kettlebell e Girevoy Sport

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e' vero, ho le idee confuse e di molto! Magari potessi avere le idee chiare in un concetto cosi complesso come quello del miglioramento neurale appli...

14 anni fa

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Kettlebell e Girevoy Sport

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che bella discussione ragazzi! @andrea: benissimo, capisco che la differenza c'è n'è e molta! Il fatto è che allenare la forza in un sistema comples...

14 anni fa

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Kettlebell e Girevoy Sport

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"la capacità di generare forza in un sistema complesso" . e che cosa si intende per complesso? perchè il WL è per cosi' pochi eletti?

14 anni fa

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Kettlebell e Girevoy Sport

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ok, io ci saro'!

14 anni fa

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Kettlebell e Girevoy Sport

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grazie Mariooo!!

14 anni fa

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Diari di allenamento

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ciao SuperMario, complimentissimi per il diario e per la decisione di frequentare una palestra di ginnastica artistica. Sarà sicuramente un gran bella...

14 anni fa

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Diari di allenamento

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sono stanco di andare in palestra cosi tanto per e vedo che allenarsi da soli ti fa raggiungere alti livelli di concentrazione!

14 anni fa

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Diari di allenamento

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14 anni fa

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Diari di allenamento

Replies: 0

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vero alex? thanx

14 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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ciao Ragazzi, invece a me interesserebbe la barra che si vede nel video, quella fissa. sapete che modello è? grazie

14 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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