Ciao OrsettoKT! io non faccio le gare quindi non lo so come si preparano quelli veri, posso dire però che la cosa a me sembra abbastanza sensata.. dov...

Beh MassoSmosso.. cosa ci vuoi fare? non ci resta che rimanere ignoranti... peccato

Mi sà che neanche ad aprire un post si accorgoo di noi! 😀

Anche io come te scarico facendo circa la metà di quello che farei di solito (60%) ma forse il problema non è "quanto" si è scaricato.. cioè come hai ...

Scusate, domenica ho avuto la fortuna di conoscere Oleh Ilika... Se non ho capito male ci disse che in Russia questo argomento viene preso molto sul s...

"condivido" e "mi piace" sopratutto da quando per la mia voglia di strafare mi sono infortunato alla spalla...! Usare la testa, seguire i consigli di ...

Scusa Unoqualunque ma hai degli esempi su cui scrivi queste cose? Cioè io sicuramentenon me ne intendo ma tipo i mitici Clemente Russo, Domenico Valen...

Su questo concordo con Unoqualunque sul significando di “autostima” e di “sicurezza in se stessi” Cioè una persona può stimarsi poco perché compie att...

Comunque rileggendo... probabilmente mi sono perso un passaggio perche credo che Visione e Azaghal mettessero in relazione una singola persona al ragg...

X UnoQualunque Secondo me non è cosi matematica la cosa non trovi? cioè non sarei pronto a scommetterci che è il secondo a trovarsi meglio in certe s...

Qualche giorno fà ho visto in tv un intervista a un ragazzino di 17 anni che per salvare suo zio che si trovava schiacciato da un automobile l'ha soll...

Grazie a tutti per le risposte! 😀 Infatti utilizzo già i kb. Era mai intenzione utilizzare il bilanciere per allenare un po' la forza appunto con i t...