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La forza agli anelli
Se non riuscite ad orientarvi, se vi ritrovate con una serie interminabile di esercizi, tutti utili ed importanti, ma non sapete come metterli insieme e perche’, qui troverete le prime risposte rapide ed accessibili, qualche base teorica e degli esempi pratici. Se non avete un buon allenatore al vostro fianco, allora dovete diventarlo voi stessi.
Allenarsi ovunque grazie alle blast straps
Non conoscete ancora questo attrezzo? Correte subito a procurarvelo perché la sua facilità di impiego e la sua versatilità ne faranno un’arma fondamentale per il vostro arsenale… senza contare che potrete portare ovunque tutto quello che vi serve per allenarvi in modo efficace!
Intervista a Matteo Morandi
Non so voi, ma quando vedo un campione come Matteo agli anelli, non vedo solo perfezione, forza, coordinazione, un controllo del corpo fantascientifico e concentrazione sovrumana. Io vedo movimenti ripassati migliaia di volte in allenamento, ore e ore di lavoro, la volontà di andare oltre i propri limiti. Io vedo la parola sacrificio incisa nella carne.
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