Io ne ho preso uno l'anno scorso ad una convention sul Pilates & affini (quindi mi sa che non posso aiutarti sul "dove" prenderlo) ... costava 10 euro...

Grande Red .... i complimenti te li faccio anche qua perchè come sempre te ne meriti tanti 😀

hahhahaha dai non scherziamo ... insisto ... smallville è il pomeriggio alle 15 ... Innanzi tutto alzare può anche voler dire "staccare un peso dal s...

Se aveva un costume blu e un mantello rosso allora ne ho sentito parlare ... ... probabilmente il minvan era fatto di criptonite .... mah :/

Riguardo alla velocità potrebbe essere d'aiuto l'articolo di lunedì prossimo (e Osservatore direi che ne sa decisamente qualcosa 😉 )

Benvenuto Aspirante ! 🙂

La musica del Grizzly non è poi così male (Metal tedesco ... più tendente al death metal) ... ma io preferisco la doppia H (sia inglese che italiana ;...

L'unico consiglio che mi sento di dare è prestare molta attenzione alla posizione dei piedi/caviglie per evitare squilibri nell'esecuzione. Io lo ese...

La vera domanda fondamentale è ... se ci sarà il grizzly come faremo a sfamarlo tra una prova e l'altra ??? E' uno dei problemi più grossi che stiamo ...