Ferragosto, se diovuole sono rimbalzato. Dal 2 al 12 di agosto ho perso 4 kg di peso, senza aver diminuito il cibo nè modificato alcunchè. Trasferim...

Sarà lo stress delle consegne per il IV conto energia, sarà il caldo, ma in queste ultime settimane sto facendo veramente schifo. Il cuore si sente su...

..mi sa che dipende dal fatto che 24x417 fa pur sempre 10.000 kg 🙂 che poi, con uno alto 190 sono più metri che per un tappo come me.. forse dovremm...

È veramente dura, cribbio. Dobbiamo trovare un sistema per lavorare meglio (quindi meno). Nel frattempo solidarietà a gogo, ovviamente.

ciao Matteo, 27+27 vuol dire 54 più il bilancere? se è un bilancere da 20 sei a 74, è già il tuo BW. del tennis non so praticamente nulla, se non che...

Reiner sembra davvero un po' Alexander Karelin da piccolo. In quelle categorie ogni tanto salta fuori uno che pesa 130 kg e si muove come uno da 80, e...

Spiega semiseria del ghirye eleison di cui sopra, che sta per: "o ghiria, abbi benevolenza". Uno dei problemi è che cosa diavolo "pensare" durante un...

Io ho guardato pochi minuti, facciamo un paio d'ore in tutto. Non mi esprimo sull'incompetenza micidiale del commentatore di rai 2 nel descrivere gli ...

GHIRYE ELEISON sembra che le zanzarine tigre adorino l'imbrunire. una nuvola appena inizio. siccome nell'infilata si inspira forte, me ne sono trova...

dopo tre passi avanti, la spalla me ne ha fatto uno e mezzo indietro. vabè, coraggio. adesso vado al lago e stasera ci si allena.

ciao Ermenegildo, l'hai già visto il tread impostato da deadboy su difesa personale e arti marziali? Non me lo sono riletto, magari avevi partecipa...

Bellalì: e organizzare le gare durante le fiere, o le feste dell'Unità? L'unico problema, come nella palestra di Oleh.. sollevare con l'odore delle sa...

Veramente splendido, e grande letteratura. Numeri e vita reale è la formula giusta. Bravo Floriano! E l'automatismo del ctrl_A, ctrl_C prima di postar...

Ieri ultimo giorno in palestra, ho fatto praticamente solo snatch al multipower e con il bilancere da 20 libero. Sempre in lotta con la spalla, ma sia...

Magnifica la rotellona, ma dove la tieni?!? È gigantesca, questa ti riempie il garage 🙂 Questo caldo fa da solo la funzione della maschera antigas, ...