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ironalbe
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@ironalbe
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Discussioni: 11 / Risposte: 101
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@ Floriano...si si detto e sottoscritto.

11 anni fa
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Diari di allenamento
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mi sa che faremo un bel po'di baccano Marco...vince chi fa più casino vero?

11 anni fa
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Diari di allenamento
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ragazzi se mi volete mi unisco alla macchinata e ancora di più alla merenda e caciucco!!

11 anni fa
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Diari di allenamento
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Floriano il mio non era un andare contro a quello che mi state dicendo, capisco e sono d'accordo. Volevo solo dire che la strada è lunga e dovrò fati...

11 anni fa
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Diari di allenamento
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si ma dicono di fare così e mi adeguo e poco a poco andrà indietro....diciamo che mi fido e mi autoconvinco 😀

11 anni fa
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Diari di allenamento
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EH...anch'io sono abbastanza gay...ho provato anche a dirlo a tutti loro....ma non ci vogliono sentire...quindi mi adeguo....anche se ho paura a riman...

11 anni fa
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Diari di allenamento
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Cavolo però è frustrante allenarsi in un posto così. Quindi home gym e via, mi spiace perchè dopo tanti anni ho un sacco di amici li, però non resisto...

11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Allora piccolo sfogo primi di dire due cose su ieri. Dopo una discussione sabato mattina con l'istruttric sul lento avanti,sostiene che è brutto e se...

11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Che fortuna anch'io vorrei averli come vicini di casa. Io ci sto dando sotto con l'apprendimento del jerk e tutti ( Andrea Floriano e i jokers ) hanno...

11 anni fa
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Diari di allenamento
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OT: betulla for president....teo leggi prima di pubblicare...

11 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Ehi Marco come è andata con il grande uomo barbuto?

11 anni fa
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Diari di allenamento
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A VOI VIA ALLE CRITICHE 😀

11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Sei cattivo? Bene, sputi e pernacchie mi incoraggiano solo a fare meglio 😀 Ok oggi rest domani mi alleno e prendo i 20 e i 24 i 16 li userò per fare...

11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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PS: perchè le prime 2 non sono valide?Dato per scontato che hai ragione tu...a me sembrano tutte uguali....

11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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cazzo! 😀 sono i 16 kg si penso di riuscirci..

11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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