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Apbo90
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Discussioni: 5 / Risposte: 4
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13 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: 3
Views: 4208
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Ciao Alain! Colgo l'occasione per farti i complimenti per i tuoi articoli, specialmente quelli sull'aerobic endurance che mi ha chiarito un sacco di ...

13 anni fa
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Diari di allenamento
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14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: -1
Views: 1892
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14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: -1
Views: 1675
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e questo? io l'ho fatto è flessibile e per come numero serie dovrebbere andare bene!!

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Grazie per le risposte!!! @phoenix: è quello che sto cercando di fare solo pensavo non fosse sufficiente cmq continuerò ad esercitarmi grazie:-) @Mar...

14 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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14 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
Replies: 4
Views: 3742
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Ai ai che figuraccia ho fatto! Grazie per la risposta. L'altro giorno sul sito accademia italiana della forza è uscito un articolo di Gianluca Pisano ...

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: 1
Views: 2527
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