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andrea
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@andrea
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13 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
Replies: 1
Views: 2093
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Ai tempi della fiera dello sport di Rimini (non quella del fitness) parlai con un ragazzo dello stand della Fipe e mi disse che in qualche maniera si ...

13 anni fa
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Mercatino
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Quest'ultima riposta di MaloTeo mi sembra molto bella. Però potremmo cercare di rendere questo post interessante (anche perchè così sembra un po' la s...

13 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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Anche questo è un buon punto di partenza: Devo dire però che di questa programmazione non sono riuscito ad afferrare completamente il senso

13 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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La critica di Deadboy è legittima. Il forum fortunatamente è vivo e tra i meglio frequentati. Raramente ci si imbatte in post sulle braccia grosse e g...

13 anni fa
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Raw War, Challenge e blitz
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Grazie ragazzi! Adesso me li studio per bene

13 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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13 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: 2
Views: 2075
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Ok grazie mille

13 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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13 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
Replies: 1
Views: 11151
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Calcola 81 cm (la presa massima consentita in una gara di powerlifting). E' un riferimento che può aiutare perchè è uno standard che si adatta a molte...

14 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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Guarda, non è che noi ne capiamo di più. Per le specifiche l'unica è chiedere ai negozianti (che molto probabilmente non lo sanno neanche loro). Ad es...

14 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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Il carico di rottura molto probabilmente si riferisce alle cinghie. Potresti vedere chi ti vende solo gli anelli (pignatti lo fa, ma non ricordo il pr...

14 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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Legno. Legno e magnesite come i ginnasti.

14 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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Paolo menziona come suo "mentore" in questo tipo di movimenti il powerlifter Enrico Bomboletti (sul libro DCSS)

14 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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Per quello che può valere, anche Pavel consiglia la tecnica alla Everett in "Beyond Bodybuilding". IronPaolo mi sembrava che lo intendesse come eserc...

14 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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