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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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Set 14, 2011 6:28 pm
Salve a tutti, avrei un paio di domande:
-Come va eseguito un Sandbag superman?
-i chin up sono l'equivalente delle trazioni supine?
Grazie in anticipo della pazienza!
Set 14, 2011 6:53 pm
