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yourmajesty
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Registrato: Gen 18, 2014
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11 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
Replies: 0
Views: 1464
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Senza dubbio prima devo provare...comunque sono giusti: avevo messo i massimali che aveco quando ho scritto il post. Lo stacco ha perso molto dopo un ...

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Ti ringrazio per la risposta: ho letto un po' le F.A.Q. nel blog italiano e devo dire che come teoria è convincente. Certo per me è impensabile mollar...

12 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Bello avere un riscontro positivo..poi credo dipenda dal livello di partenza.

12 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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12 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: 3
Views: 3835
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Ti ringrazio...ormai credo di essere proprio orientato sui 24.

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Grazie a tutti per i consigli 🙂

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Si è vero...hai ragione. Lo stacco lo curo molto e forse credo di avere qualcosima ancora di margine 🙂 certo da quest'anno lo sto allenando molto meg...

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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@lord Bafford ti ringrazio per i consigli, a questo punto credo che i 16 siano proprio pochi... 🙂 sicuramente devo imparare la tecnica da qualcuno ch...

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Io ho postato per avere un consiglio. 🙂 cerco di capire il modo migliore di approcciarmi al KT...io tibringrazio anzi! 🙂 credo che l'unica sia prova...

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Infatti appena ho iniziato a studiare il kettlebell training con l'intento di integrare il mio allenamento in palestra ho pensato subito "beh parto da...

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Ti ringrazio...era proprio la mia idea: sto leggendo molti articoli e manuali per capire le meccaniche dell'allenamento coi kt. so che è un lavoro com...

12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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12 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
Replies: 18
Views: 7371
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