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Strelok
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Registrato: Ago 12, 2013
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13 anni fa
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Mercatino
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Grazie dei chiarimenti,vado a cercarmi l'articolo di iron paolo 😉 Sul fatto che invece le parallele siano piu semplici della panca piana non ne ho i...

13 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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13 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
Replies: 2
Views: 5337
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Ricordo a tutti che le ghirie da 28 e da 32 sono ancora disponibili

13 anni fa
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Mercatino
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13 anni fa
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Mercatino
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13 anni fa
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Mercatino
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abbasso ulteriormente il prezzo. due ghirie rosse da 32kg : 160 euro due ghirie arancio olympians da 28 kg: 150 euro (costano 102 euro l'una su o...

13 anni fa
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Mercatino
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vendute le 24 kg rimangono le 28 kg : 160 euro e le 32 kg : 170 euro tutte e 4 invece a 300 euro .

13 anni fa
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Mercatino
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13 anni fa
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Mercatino
Replies: 11
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End.

13 anni fa
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Diari di allenamento
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grazie per i consigli! 😉 avevo pensato tempo fa di farne costruire una da un fabbro, ma poi avevo paura che il carico massimo sopportabile dal rack ...

13 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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13 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
Replies: 1
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ciao Zanjiff faccio gs perchè mi piace, non lo vedo come una integrazione altrimenti lo vivrei come un sacrificio, un qualcosa che mi tocca fare per ...

13 anni fa
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Diari di allenamento
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punturona al nervo sciatico mentre mi sporgevo in avanti a tavola per prendere la bottiglia. un modo a dir poco epico per farsi male. il medico mi ha...

13 anni fa
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Diari di allenamento
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120 snatch col 16 (ok, non sono 160, ma ci sto arrivando, è questione di abituarmi , ogni volta faccio sempre 10/20 ripetizioni in più 😉 ) dopodich...

13 anni fa
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Diari di allenamento
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