@Bomb Jack: sì, gli esercizi possono aiutarti molto. In questo forum si è diffusa una regola non scritta riguardo a determinati problemi di salute, ci...

Benvenuto!

@DarkStorm: la ragione per cui ti ho consigliato di iniziare con la programmazione RT è perché questa è adatta alle tue esigenze del momento, condizio...

@Bomb Jack: benvenuto!!! Volendo iniziare questa disciplina dal principio dimostri di avere il giusto approccio all'allenamento, a prescindere dal tuo...

@DarkStorm: benvenuto!!! Ho letto il libro, è interessante, valido e soprattutto semplice. Tuttavia per il momento ti suggerisco di lasciare perdere R...

Discussione chiusa. 😉

@Pasquale10: ciao, posta il link della discussione che ti ha soddisfatto e poi chiudo la presente. 😉

@Domon: esatto, hai colto nel segno. È una piccola fatica per misurare il grado di apprezzamento degli utenti, e come ho scritto nel primo post, per f...

Ci stiamo lavorando. Un passo alla volta. Tutto sta a trovare le persone giuste. 🙂

Ciao Iceman, grazie per le belle parole di apprezzamento! I ringraziamenti sono contraccambiati, per noi è un vero piacere sapere che sempre più perso...

@Visione: stiamo definendo un elenco di movimenti e le abilità per potersi definire rawer. Il MU è dentro a questa lista. Sabato 5 ben 7 persone hann...

Ieri ho avuto il piacere di vedere sul campo dei veri rawer! Tutti con lo spirito giusto, tutti determinati a lottare. Complimenti a tutti quanti! Qu...

Ciao Lele, benvenuto!

@Babalawo: ahahahahah. Dal primo RTDay ad oggi sei migliorato molto, per cui non dare per scontato che quello che finirà a gambe all'aria sarai tu. ;-...