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RednBastard
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@rednbastard
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Se... io l'ho fatto 9 anni più tardi. 🙂

16 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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So per certo che lo fanno ma non ne conosco il contenuto.

16 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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16 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
Replies: 4
Views: 2609
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Rimando alla [urlaperta da Leviatano89[/url] e chiudiamo questa per non disperdere informazioni.

16 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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@Leviatano89: figurati! Tra poco pubblicheremo anche noi. 😉

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Ci è arrivata da poco la locandina. 🙂 Aspettiamo che lo annunci la FIPL e poi seguiremo anche noi.

16 anni fa
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Avevo capito le tue intenzioni, il mio era un discorso al vento.

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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@Biris: l'argomento è il tuo!!! Segno anche questo, e siamo a 2 articoli. 🙂 @Ghostdog: l'attivazione nei movimenti esplosivi come clean e snatch av...

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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La prima/seconda domanda non l'ho capita. Se alzi un carico submassimale come fai a trasformarlo in massimale? Se parliamo di carico dobbiamo parlare...

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Ciao Ghostdog. Rispondo in ordine. 1. FT, se il lavoro rimane altamente qualitativo e sotto ai 20''/30''. 2. Mani libere significa senza peso? ST. 3....

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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16 anni fa
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Ado ti ringrazio a nome della crew per la qualità dei tuoi interventi e per le nozioni che dispensi a tutti indistintamente. Apprezziamo molto il lavo...

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Benvenuto Antonio. 😉 Parti con una programmazione di minore impatto sistemico e con un maggiore coinvolgimento metabolico: [url

16 anni fa
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Benvenuto Christian! 😉

16 anni fa
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@DarkStorm: è esatto. 🙂

16 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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