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no limits
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@no-limits
Registrato: Dic 25, 2011
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GREG10 ti ho mandato una mail solo oggi,scusa ma non ho avuto tempo questi giorni.. CrossfitFabio ti ho risposto ma mi da' problemi di invio,la mail c...

7 anni fa
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7 anni fa
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ciao,io ne ho da vendere,anche gommati...di quanti kg avresti bisogno e che pezzature?

9 anni fa
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mi sembra che non manchi niente....anche se quasi nessuno fa slancio e strappo olimpico (che aiuterebbero sicuramente,ma da solo non farebbe vincere ...

10 anni fa
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visione concordo con te[Quindi in fin dei conti va benissimo qualsiasi circuito purche' l'atleta produca un lavoro interessante. che metabolismi uso, ...

10 anni fa
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si,ognuno puo' scegliere 2-3 esercizi,farli intercambiare,ruotarli,sostituirli....e arriviamo allo sparring.....e' li che il circuito migliora il disc...

10 anni fa
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e' come se io che faccio le gare di braccio di ferro penso che facendo 70 snatch con 32kg miglioro nella forza e nella esplosivita' nel braccio di fer...

10 anni fa
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massimo mi fa' piacere discutere con te e con altre persone su l'argomento circuiti 🙂 .il titolo pero' e' un po' da rivedere...io non metto a confron...

10 anni fa
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forse non ho spiegato il concetto...non dico che fai i circuiti di 5 minuti e sei apposto,via fatto...no!!so' benissimo che ci vuole una preparazione ...

10 anni fa
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per quanto riguarda il tuo doppio jerk oltre a gomiti larghi ho visto che non metti le maniglie 1 sopra l'altra,quando lo rifarai con i gomiti piu' st...

10 anni fa
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ho fatto stage di allenamento per sport da combattimento,anche con sakara,seguo gente che pratica judo,bjj,thai,etc...e in nessun stage o allenamento ...

10 anni fa
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a mio parere e'.....se vuoi migliorare le capacita' atletiche in sport da combattimento...il doppio jerk e' l'ultimo esercizio che andrei a usare e pe...

10 anni fa
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ciao,le kettl quale hai ?

10 anni fa
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mi posso iscrivere anche il giorno stesso?

11 anni fa