slancio completo 24+24kg 1' [video lavoro per la tecnica: 1 mezzo strappo + 1 portata al petto 24+24kg 1' [video

Dopo essere rimasto un anno sul biathlon, quest anno ho deciso di provare lo slancio completo. Questi sono i video di ieri dopo essermi concentrato tu...

Benvenuto Gianluca!!!

Ciao!intanto complimenti per la tecnica, è molto buona! ti riporto la mia esperienza con le spalle alcuni mesi fa: ho cominciato a sentire un dolore ...

Benvenuto Ivano!!!ormai mancavi solo tu 🙂

Grazie ragazzi! @Ale: veramente complimenti per il risultato e per il titolo di MS! Veramente una grande tenacia nonostante il braccio non ti aiutass...

Oggi visto che non sono riuscito ad andare alla gara l'ho fatta lo stesso ma da casa 🙂 Slancio 24+24kg 101 ripetizioni Strappo 24kg 169 ripetizion...

Veramente complimenti a tutti!!domenica si sono visti dei grandi risultati!! Grazie Mattia e Andrea per tutto l'impegno che ci avete messo per portarc...

No devi usare quelli messi a disposizione dall'organizzatore, quindi ti tocca usare quello che passa il convento, certe volte va bene altre per niente...

Ciao Andrea, io appena ho iniziato ad allenarmi per il GS ogni tanto a fine allenamento facevo qualche trattenuta statica, soprattutto nella posizione...

Presente esami permettendo!

Quello che intendevo io è quello che ha spiegato lcvl il pollice deve puntare alle tue spalle, se non sei sicuro della posizione dovresti farti un vid...

Complimenti Ale! davvero dei bei risultati nel test e tecnica ottima! Vedo che non sono l'unico a pensare allo slancio completo 🙂

Ciao! le cose che vedo io sono: - come dici te non vai indietro con la schiena per la discesa - quando hai la ghiria in mezzo alle gambe muovi molto i...

adesso circa 77kg ma di solito sotto i 75