Ciao allora i significati sono IKMS (Master Sport livello Internazionale) MS (Master Sport) KMS (Canditato Master Sport) e poi ci sono i vari rang 1....

scusa Luca leggo solo ora ... no .... per me le distanze sono incolmabili rispetto all'impegno, Turbigo è e resta lontanissimo per me, impraticabile ....

Ciao Pietro, in linea di massima, dopo il brevissimo periodo iniziale, si passa al 16 kg, e poi dopo poco al 20 e meglio al 24 che per attività di ...

Beh Luca direi grande prestazione a Livorno per te, oltre la prova coi doppi K32, se ho letto bene , hai realizzato la mezza maratona di Jerk col K32 ...

Ciao Massimo1960, al momento intendo tenerle, ma nel caso venderei a coppie, non singole ... 🙂

ad oggi devo aggiornare la situazione : le due 32 kg vendute, le due 24 kg già cedute ..... in fase di vendita 🙂 ho tenuto con me le due da 28 kg.....

dunque è ora di rinverdire questo post, anche se l'impressione è che l'epoca dei forum sia al momento offuscata dai social e i loro gruppi .... magari...

Ciao Inferno io mi sono allenato per anni a due volte/settimana, dall'anno scorso son passato non senza sacrifci a 3 volte/settimana .... per quest...

Figurati Ale88 no problem, a me una spedizione PG--> Desio viene 13€ a ghiria da 28 ma con DHL (fra i più cari) ho guardato per curiosità adesso .......

ah ok ... come le mie che vorrei cambiare , allora ..... grazie comunque 🙂

si esatto, ma non ho capito bene quelle che hai tu ..... non sono quelle con il logo stampato sulla ghisa "NEWVITALITY GHIRISPORT" e il peso da una pa...

Ciao Massimo le hai le foto casomai da inviarmi delle due ghirie che dicevi " 2 ghirie 28 kg marchiate ghiri sport come nuove 170€ " ? grazie 🙂

Ciao warpigs62 ti ho mandato una mail con le foto all'indirizzo da te indicato, ci sentiamo lì Ciao 🙂

la differenza sostanziale , per quanto importante o meno, è l'altezza delle maniglie (dalla palla): nella versione che ho io è 6,5 cm. nel nuovo mod...

beh ma intanto: ti alleni da solo ? con un istruttore ? com'è la tecnica di strappo ? è normale che cedano gli avambracci se la maniglia è spessa, ma...