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Kafka96
Kafka96
@kafka96
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Discussioni: 11 / Risposte: 45
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sono da aggiungere al mio programma quando il mio bilanciere diventera' leggerino..in un programma che non ha come obbiettivo lo stacco ma progredire ...

12 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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scusami swaro??? non riesco a capire quanto costa questa cosa qua??? la vedo molto utile e bella la vorrei per iniziare il mio training agli anell

12 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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12 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
Replies: 5
Views: 2156
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sia il tuo percorso con il quale hai raggiunto questi livelli di forza sia da quale sito hai cominciato ad attingere programmi e metodiche..

12 anni fa
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Diari di allenamento
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ciao SeaWolf..volevo farti una domanda..da quali risorse hai attinto maggiormente per maturare certi risultati o comunque arrivare a queste programmaz...

12 anni fa
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Diari di allenamento
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ok cerchero' qualcosina su ebay allora dai..

12 anni fa
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Demoni
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te cosa consigli??

12 anni fa
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Demoni
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allora con lo squat visto che ho un bilanciere caricabile al massimo con 20 kg, questo peso lo alzo con facilita'..ora non so se comprarmi qualche dis...

12 anni fa
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Demoni
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12 anni fa
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Demoni
Replies: 4
Views: 2621
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ALLORA, intanto vorrei ringraziarvi per i vostri fantastici commenti.. per deadboy.. Il lunedi giovedi e venerdi faccio 50 minuti di nuoto..mentre il...

12 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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12 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: 3
Views: 2062
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