...che io sappia nn credo che Firenze abbia una scuola di lotta agonistica (magri mi sbaglio)....dico questo perchè ai campionati assoluti Italiani (s...

@ er Principe: il discoso delle percentuali per calcolare il massimale va bene il metodo che dice Visione...altrimenti ti devi mettere proprio fisicam...

Ciao Andrea.... 🙂 In che senso dici "quelle % sono impossibili per un atleta con un livello neurale alto"?

Ciao....io provengo dalla lotta (grecoromanista...) e dal sollevamento pesi.... quindi per la mia piccola esperienza (10 anni di lotta) ti dico che la...

Ciao Principe....e ciao a tutti del forum...sono Gianluca da TV.... Tornando alla discussione...io di solito mi alleno con entrambi i mezzi (bilancie...