in effetti mi sento più lupo che orso..... Anche se essendo legato alle terre del sud (vedi parthenope) ,dovrei sentirmi più uno spartano che un vichi...

chiedo scusa al mio omonimo di aver scelto lo stesso nick, sono un pò affascinato da questi guerrieri nordici ho comprato pure un saggio sull'argoment...

tu con il testosterone in circolo saresti poi capace a concentrarti negli allenamenti? Io con una bella fanciulla attorno potrei diventare una furia.....

ti invidio kryos hai amici che condividono la tua stessa passione....

ma nell'intervista non affermano il contrario , ovvero che usano una progressione ben precisa nei loro allenamenti?

scusa , ho capito male credevo cheti riferivi a quello con una mano sola...

cacchio sai fare il chin up? oh my god , ma quanto pesi?

scusa tu parli di tossine e scarti delle carni, ma almeno hai idea di quanti pesticidi e fertilizzanti vengono usati per la crescita dei vegetali?(alm...

devi fermarti e basta, altrimenti sovraccarichi inutilmente il tuo sistema nervoso e in più regredisci nel tuo stato di preparazione atletica....

180kg su quale esercizio?

quindi l'attrito dovrebbe in qualche modo facilitare l'esecuzione, o sbaglio?

io ho provato a fare la ab whell con un manubrio caricabile ed è molto tosto farlo.... Per la progressione invece faccio un pò di contrazioni isometr...

perdonate la mia profonda ignoranza, la water pipe è un attrezzo che si adoperà tipo clubbell ? bilanciere? non ho capito...

complimenti ragazzi per le vostre performance, secondo me la capoeira può fare scuola in questo ambito

quindi ci sono o no?