Un´analisi interessante, Visione. anche se non mi sembra un'obiezione alla conclusioni che ne ho tratto io. (o magari non voleva cmq esser in disaccor...

"la capacità di generare forza in un sistema complesso ha transfer" Io credo che questo punto sia delicato. il prblema e' il "complesso". Perche' si...

Ciao, quello che fanno i pesisti non è che sia proprio una sculata... la prima parte del sollevamento è fatta proprio così. la cosa, tra le altre cos...

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In effetti l'argomento è molto molto interessante. In generale, come si capisce se il problema è un problema di attivazione? quali sono i principi ...

io sono in generale d'accordo con Canotta. non aver il rack è una scocciatura. ma con un po' di inventiva puoi far qualcosa. io farei il frontale. mal...

certamente deadboy ha ragione. il mav avanzato è un esempio. io con quello arrivavo al 90% almeno. e in effetti, forse non sono neanche due modi cos...

Ciao, io invece da parecchi mesi seguo la prima che hai detto. anche se le ripetizioni non sono alte ma su 2-4. anzi da un po' di tempo la mia ment...

ciao! anch'io mi sto scontrando con lo STT da un po' di tempo, e se può esserti utile eccoti un sunto delle cose che ho capito importanti da tenere pr...