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Andrea85
Andrea85
@andrea85
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Registrato: Feb 20, 2012
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Discussioni: 8 / Risposte: 87
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quell'articolo non mi aveva colpito molto, forse per quello me l'ero dimenticato. comunque tra tutti i commenti che ho letto, ho visto che suggerivi q...

14 anni fa
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lo so lo so, infatti parlo di stacco fino al ginocchio. lo stacco, squat e panca rigorosamente come dio comanda. in alternativa deadboy come potrei al...

14 anni fa
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Io avevo intenzione di farci li stacchi fino al ginocchio. Siccome uso il carico al 70% mi tornava utile anche per allenate la presa. Adesso speriment...

14 anni fa
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grazie per l'idea, ma il nastro telato non è che sia economico. poi pensandoci ci sono i cilindri di gomma piuma della leg extention che si potrebbero...

14 anni fa
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tombola!!! adesso le cerco subito su amazon!!!

14 anni fa
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14 anni fa
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ma quando deve uscire ON? ancora da me non è arrivato

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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speriamo che rispondano anche a me! ma telefonicamente non è possibile contattarli??

14 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
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volevo segnalarvi che non mi arrivano le notifiche per e-mail

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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non volevo creare una polemica sull'insegnamento della religione, ma volevo semplicemente dire che secondo me è meglio che venga sostituita con un'ora...

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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io aggiungerei anche qualche ora di educazione alimentare, (ora scoppia un casino con quello che dico) magari togliendo l'ora di religione visto che t...

14 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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non entro nel merito se ilo programma va bene o meno, ma di sicuro toglierei le tirate al mento e le rimpiazzerei con le scrollate

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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ho sbagliato ha mettere il link, eccolo

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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deadboy mi hai tolto le parole di bocca. facile fare il paleo guerriero con tutte le paleo cazzate e poi prendere proteine del latte, glutammina, bcaa...

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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