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OK GRAZIE DEL CHIARIMENTO..
Per @Gavazzi:
Adesso grazie alla tua descrizione riesco a fare una distinzione maggiore tra i due
attrezzi,l'unica cosa che non capisco è perchè se le girye aumentano il peso ma non la
dimensione per l'applicazione di un nucleo nella girya che ne determina la pesantezza
allora perchè il Kettlebell deve crescere in maniera esponenziale con il peso per poi
avere Kbs di gran pezzatura per il loro peso e forma ingestibili rispetto alle girye?
Perchè per maneggiare un Kettlebell da 40kg e più devi essere un TORO!
😀
sto scherzando... ma non troppo!
Credo che il motivo sia nello scopo per cui questi Kettlebll pesanti sono realizzati e il loro utilizzo, se i Kettlebell da 40kg e 48kg li usi per farci dei TGU, Swing (anche ad una mano) numerosi ma brevi set di slanci - strappi, mlitary Press vanno più che bene!
Guarda a caso quello che ho elencato sopra è il classico menù del Kettlebell Training.
Divantano scomodi se devi farci dei lunghi set a tempo di strappi e di slanci, perchè la maniglia più larga distrugge la presa (strappo) e il volume maggiore li rendono scomodi da tenere in rack.
Per la questione volume un Kettlebell da 48kg non è una montagna.
.il peso del kettlebelll è proporzionale al suo volume
.il volume del Kettlebell è tutto concentrato o quasi nel suo corpo sferico
.il volume cresce come il raggio del corpo sferico dell'attrezzo ma ELEVATO al cubo!
Quindi il volume di un KT da 48kg non è poi così gigantesco rispetto al 32kg.
