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Ho notato sul sito di ironpaolo e su quello di ross degli articoli a riguardo dell'abbigliamento da gara omologato per queste gare, bisogna indossare delle cose apposite che dai video sembrano strettissime e poco elastiche come i costumi per cui si lamentavano i nuotatori poco tempo fa. La mia domanda è: a cosa servono questi vestiti particolari? Servono per dare una mano nella fase di sollevamento per riportare il corpo in posizione naturale?
all'inizio erano nati come tuttori per impedire che gesti inusuali potessero danneggiare l'atleta. insomma il tuo rom era quello più sicuro.
ora indubbiamente fanno la differenza sulla performace, non è la tutina a sollevare il peso anzi, ma il fatto che restituisce forza elastica e col fatto che schiaccia i fusi neuromuscolari permetta di generare più forza.
Se ti interessa proprio nel sito di ironpaolo, in modo molto (molto) dettagliato, puoi leggere questo posto
http://www.dangerousfitness.fituncensored.com/2009/07/21/shirted-bench-press/
