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Salve, vorrei iniziare a fare panca, squat e stacco col bilancere, mi alleno in garage e sarei intenzionato a acquistare questa attrezzatura
half rack http://www.decathlon.it/rbr-910-id_8176250.html
panca http://www.decathlon.it/pa-600-id_8132724.html
da aggiungere un bilanciere da 2 m e 80 kg di ghisa
la mia intenzione era di iniziare un mav
possono essere un buon inizio? grazie
ciao, sono stato proprio oggi al decathlon per un po di ghisa: secondo me la pa600 non è l'ideale per la panca, a parte che non la puoi inclinare per farci altri esercizi ma è un po troppo instabile..molto meglio la 910 o quella con già i supporti per il bilanciere che costa uguale..o la puoi sempre costruire 🙂
Quella con il reggibilancere incorporato l'ho vista, mi sembra molto bassa da terra però...
