Forum
Esercizi e Tecniche di esecuzione
0
Post
1
Utenti
0
Likes
1,778
Visualizzazioni
Apr 05, 2011 12:58 am
Salve ragazzi! Spero ve la passiate bene, è un bel po di tempo che non mi faccio sentire, e torno da voi con una bella domandina fresca fresca :D...
Il T handle, può essere usato come esercizio per rafforzare la zona lombare? Se si, lo posso inserire a fine o inizio sessione di allenamento? Grazie in anticipo !!! 🙂
