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Diari di allenamento
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Lug 03, 2011 9:33 pm
sett.2
lun- p.up 3x13 3' pausa chin up 3x6 dip 8x2 +25kg + complementari
MART. dip 5x5 - p.up 5x5 + complementari
Lug 03, 2011 9:34 pm
quante pipetiz hai fatto ven.????????
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