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Sherden
Sherden
@sherden
Registrato: Gen 7, 2010
Discussioni: 3 / Risposte: 45
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Collezionale tutte! Tipo pubblicità delle figurine! Ma farete anche le felpe oltre alle magliette?

16 anni fa
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Allora, ho ordinato i libri, nel mentre sto seguendo un mesociclo di muscolazione mirato principalmente a bicipiti e dorso... ho iniziato settimana sc...

16 anni fa
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Però bisogna comprare il CD... Si potrebbe anche cercare un libro... Come DVD invece ho trovato, solo per gli anelli, quello di Jordan Jovtchev su eli...

16 anni fa
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Ma lo sai che ci stavo pensando pure io? XD Tutti i musicisti di RawTraining per fare musica per l'allenamento... Ovviamente bella Raw!!! 😀 Ah, Coryo...

16 anni fa
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Secondo me è possibile con il solo corpo libero, al massimo qualche zavorra, arrivare a quei risultati. Più pesi e più hai da sollevare e più diventi ...

16 anni fa
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Progressione ben precisa si, ma affermano anche che è tutto in base alle necessità dell'individuo... E poi dai video vedo movimenti parecchio creativi...

16 anni fa
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Credo si basi sull'acquisizione di abilità sempre più difficili, niente di particolarmente programmato e rigido... Questa almeno è la prima impression...

16 anni fa
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Suono il basso elettrico, aspirante professionista tra l'altro... So che dovrò andarci più cauto degli altri, e conoscendomi sarà difficile... Però ve...

16 anni fa
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Qui la domanda si fa complicata... XD Allora, io non arrampico da tempo ma voglio riprendere, domani la prima uscita dopo 5 anni... E tra l'altro avev...

16 anni fa
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16 anni fa
Replies: 7
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Decisamente! In compenso credo che Andrada non farebbe più di dieci metri nel push-up walking! Forse più Malcom Smith pensandoci... Adesso vedo un pò,...

16 anni fa
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Mi sembra uno tra i climbers più forti a secco, se non il più forte... 9 trazioni per braccio, 60 di fila... Capisco comunque, si può sfruttare l'ener...

16 anni fa
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Speriamo non partecipi Dani Andrada! XD In teoria vale anche una specie di muscle up molto dinamico? Oppure la spinta può avvenire solo fino al movime...

16 anni fa
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La dieta in questione si trova su "Preparazione atletica: Forza, potenza e velocità per lo sport" di Davide Barbieri. Nel capitoletto dedicato all'ali...

16 anni fa
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Perfettamente d'accordo... Però ora rimane da vedere se effettivamente una dieta non vegetariana sia addirittura sfavorevole come afferma chi sostiene...

16 anni fa
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