Per "tirano di brutto" intendi che arrivano a sforzarsi a tal punto da rallentare l'alzata?

Io personalmente ho tratto reali benefici dalla multifrequenza quando il mi concetto di qualità si è avvicinato a standard a dir poco maniacali di cur...

Capito. Però io temo che i lettori di olympian che proveranno la scheda da te proposta, proprio perchè appassionati di bodypompaggio, tireranno fino a...

Ho letto l'articolo! Molto bello... La qualità è un parametro assolutamente fondamentale e me ne sto accorgendo solo adesso, dopo la ramanzina che mi...

In generale i grossi carichi che portano ad una compressione verticale della zona addominale sono sconsigliati. Squat e Stacco sono gli unici esercizi...

Era per dire... lo so che non tagliano i testicoli 😛 Intendevo dire che ogni operazione è comunque un piccolo rischio (riduzione eccessiva del flusso...

Odiosa è il termine esatto. Ci si convive benissimo, al limite se c'è bisogno ci si opera, ma dal punto di vista sportivo è una grandissima scocciatur...

@Kairon: Farò l'intervento al momento opportuno, spero presto, infatti esiste il rischio di infertilità e scarsa produzione di testosterone. Tuttavia,...

@UnoQualunque: Avevo già letto gli articoli in passato 🙂 Gli esami di laboratori rilevano che ho il testosterone totale basso, mentre quello libero è...

Ho visto or ora l'hipbelt squat, non posso farlo purtroppo.

Le trazioni le faccio eccome! Ma non è che siano proprio un esercizio completo per la schiena... poi non lavorano i trapezi 🙁 aaaah quant'era bello f...

Si potrebbe scrivere un intero libro per rispondere alla tua domanda. In teoria sì, hai ragione. Ma il varicocele porta ad una inefficienza dei testic...