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Leviatano89
Leviatano89
@leviatano89
Registrato: Mag 6, 2010
Discussioni: 24 / Risposte: 296
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L'ho scritto anche di là, mi scuso per aver postato l'invito perché non avevo visto che era già presente una discussione a riguardo.

16 anni fa
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ops scusate! Non avevo visto questa discussione e ho postato nella sezione Programmazione e Fondamenti l'invito =S

16 anni fa
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16 anni fa
Replies: 10
Views: 4906
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Non sottovalutare mai il riscaldamento, meglio fare un esercizio in meno che allenarsi senza un buon riscaldamento. Puoi usare serie di avvicinament...

16 anni fa
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ah il "taglialegna"! E' un buon esercizio, magari non farlo a quella velocità folle O.o Puoi farlo anche semplicemente con un disco in mano portando...

16 anni fa
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