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ER PRINCIPE
ER PRINCIPE
@er-principe
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14 anni fa
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Mercatino
Replies: -1
Views: 1622
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Visione puoi confermarmi che nel GS ed esercizi relativi:snatch,clean,le posizioni di rack.. sono tutti esercizi che rispettano i movimenti fisiologi...

14 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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l'ultimo link è una gag.......?

14 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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Visione, ottimo post. E.P.

15 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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15 anni fa
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Mercatino
Replies: -1
Views: 1607
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Ciao Leviatano,il mio obbiettivo primario è quello di riuscire ad aumentare il carico nella panca,stacco,e squat in maniera proporzionata rispetto al...

15 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Qualcuno sa darmi consigli in merito?

15 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Ahhhhh Mundicheddu.. mi fa sempre piacere sentirti.. Dopo anni di insuccessi del tipo,"Ah!se avessi avuto la cultura sportiva che sto iniziando ad a...

15 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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15 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
Replies: 4
Views: 5451
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Er Principe ce stà!

15 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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15 anni fa
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Homemade tool & attrezzatura
Replies: -1
Views: 1932
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@Visione L'importante nelle incomprensioni è chiarirsi,per un problema personale di milza/fegato troppo specifico che non menziono per non compl...

15 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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Innanzitutto ti pregherei di rispondermi in maniera diversa se hai veramente voglia di rispondere visto che ho posto una domanda che ritengo abbasta...

15 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
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15 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
Replies: 6
Views: 4315
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@Alextrashmetal: Sarei curioso di avere una tua descrizione dei pregi che secondo te le ghirie hanno rispetto ai kettlebell "base" .

15 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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