Homemade handstand pushup handles

di Ross Enamait

renamait
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Ross Enamait è un atleta e un allenatore innovativo, il cui stile d'allenamento è tra i più intensi che tu possa trovare. Ross è totalmente impegnato nella promozione dell'allenamento per il condizionamento e lo sviluppo della forza funzionale. È autore di diversi manuali d'allenamento e ha scritto programmi d'allenamento per atleti di ogni parte del mondo. Questo è il suo sito web ufficiale.

1 commento
andrea dice:

Questo è un bel progetto. L’unico problema è che in Italia sono molto difficili da reperire le flange. Almeno nel riminese, ricordo di essere stato in molti posti anche molto grossi e forniti in elementi da termoidraulica. L’unico da cui le avevo trovate mi aveva sparato delle cifre assurde “perchè devono reggere a delle pressioni ecc. ecc. certificate ecc.”

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