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Bjj e pesi
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Nov 24, 2010 2:07 pm
(@fabiovir)
Registrato: 15 anni fa
Bene vedo che ho sollevato un vespaio....senza dubbio il bjj non punta sulla forza e ultimamete cerco sempre di utilizzarla meno specie quando lavoro con quelli del mio peso o più leggeri (rarissimi). tuttavia quando mi capita qualcuno di 10 cm piu alto e 10-15 kg di piu avere il fisico leggermente condizionato a carichi elevati mi è stato utile almeno sotto il profilo psicologico....concordo pienamnete che bisogna lavorare solo di tecnica e tecnica e sparring su sparring, la forza viene messe a tecnica entrata e non per farla entrare, ma non mi sento assolutamente in grado di dover dire che la preparazione fisica con i pesi sia non necessaria anche per un pippone ricreazionale come me.
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