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massimali sheiko da calcolare con attrezzatura P.L!?
Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Mag 04, 2013 12:50 pm
(@bluestrobe)
Registrato: 12 anni fa
scusate la domanda ma le percentuali di allenamento sheiko sono calcolate e riferite per un massimale eseguito con attrezzatura P.L oppure no?! grazie in anticipo!
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